Vortrag "Atemtechniken" - Vorverkauf gestartet

Die Wirksamkeit der Atmung wird oft unterschätzt.
Nicht allein eine ausreichende Sauerstoffzufuhr ist ausschlaggebend für die erstaunlichen Erfolge in körperlicher sowie psychischer Hinsicht, auch mechanische Zusammenhänge sind verantwortlich für die heilsame Wirkung.
Jutta Jung, Atem, - Sprech- und Stimmlehrerin aus Bischofsheim, informiert über die von ihr empfohlene Methode am Mittwoch, dem 24.09.08, um 19.30 Uhr, in der Bücherei Bischofsheim.
Dabei geht es vor allem um die Aufrichtung der Wirbelsäule mit Hilfe einer neu- entwickelten Atemtechnik, um tiefgreifende Entspannung und um die Auflösung ungünstiger Denkmuster.
Frau Jung wird an diesem Abend neben theoretischen Ausführungen, verschiedene Übungen (auch zum Mitmachen) demonstrieren, die langfristig dazu führen, dass sogar Bluthochdruck, Schlafstörungen, Herzkreislaufbeschwerden, Diabetes und Depressionen aufgelöst oder zumindest reduziert werden können.
Interessierte sind dazu herzlich eingeladen.
Eintrittskarten zu 3 € sind ab sofort in der Bücherei Bischofsheim (Tel.: 06144/404-79) während der Öffnungszeiten erhältlich.